Quel est le rythme idéal de travail pour notre cerveau ?
Quand notre cerveau est-il le plus efficace ? À quelle heure de la journée sommes-nous le plus productif ? Devons-nous laisser reposer notre cerveau ? Quel rythme devons-nous choisir pour notre travail ? Autant de questions auxquelles je vais essayer de répondre dans cet article. Avant toute chose, il est important de préciser que le cerveau est considéré par…